星空体育官网登陆入口每天攝入多少是安全的
發布時間：2022-02-17 10:58:02
星空体育官网登陆入口在眾多食品中有所添加，而星空体育官网登陆入口由於包含反式脂肪酸，被當做不健康的食品。很多人就比較奇怪反式脂肪酸是什麽，為什麽讓人聞風喪膽？那麽星空体育官网登陆入口每天攝入多少是安全的？
WHO和美國心髒協會等組織都認為，反式脂肪在每天熱量攝入中不超過1%是安全的。中國國家標準《食品安全國家標準——預包裝食品營養標簽通則》（GB28050-2011）裏也提到了：中國人每日攝入的反式脂肪酸不應超過2.2克。同時還說到，如果配料表中，100克或100毫升食品中反式脂肪含量低於0.3克，是可以標為0的。
因為(wei) 星空体育官网登陆入口裏也不會(hui) 滿滿的全都是反式脂肪酸，隻有其中的精煉植物油因為(wei) 加工過程中使用了氫化工藝，所以才會(hui) 產(chan) 生一定的反式脂肪酸。相信看到這裏，您就知道了，每天隻要正常飲食，無需擔心星空体育官网登陆入口帶來的健康問題。
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